佛山市共有91条健康步道、40个健康主题公园

天气渐热

运动健身再次提上日程

很多人开始各种减肥

生可可粉成了热销网红

很多网友称：吃了以后嘎嘎掉秤！

一些商家在宣传介绍中还称

生可可粉富含矿物质、维生素

可以起到抑制食欲的作用

真有这么神奇吗？

“生可可粉+乌龙茶”，可以说是最近食品界的大热CP。在某社交平台上，很多人分享这一食谱搭配，号称可以抑制食欲、减肥掉秤......相关分享的帖子有2万多条，热门的帖子有几千个收藏和点赞。

这个食谱的固定C位是生可可粉和乌龙茶，搅拌均匀后就可饮用。有些人会搭配纯牛奶，也有人会再加入黑咖啡。“推荐给减脂的姐妹”“一周瘦了5斤”“超模都在喝”……这样的描述吸引了大量网友“驻足”。

在评论区有人表示确实有用，一个月瘦了好几斤，有人称对自己来说特别通便；也有人表示质疑抑制食欲的原理，担心又是加茶又是黑咖啡会导致咖啡因摄入过量。

在网购平台上，生可可粉的销量非常火爆，有的店铺月销一万多件。根据商家介绍，可可豆低温烘焙、去除可可脂后制成了生可可粉，富含镁、铁、锌等，抗氧化能力高，食用后可以稳定血糖、控制体重。此外可可粉富含蛋白质、维生素，容易有饱腹感，从而控制食欲。

但又在商品描述中标注，这些涉及的功效是指生可可粉的，不代表他们销售的这个产品。商家表示，控糖人士、身材管理人士，都适合吃生可可粉。

所以说

生可可粉减肥到底靠不靠谱？

是什么人都能吃吗？

吃多了会不会对身体有害？

据南京医科大学第二附属医院主管营养师梁婷婷介绍，如果是将生可可粉作为代餐（不吃其他食物）来食用的话，有些人确实可能会有减重的效果，但这个效果并不一定是生可可粉带来的。

“短期内因为你不吃饭不吃菜，摄入的本来就少，即便是不吃生可可粉，也可以达到减重的目的。”梁婷婷介绍，至于抑制食欲这一说法，人体在能量摄入不够的情况下，短期内食欲确实会被抑制。她表示，如果当成代餐粉短期内使用，确实可以达到一定的减肥目的，但如果长期食用，对健康是不利的。

梁婷婷表示，在减肥过程中“黑巧”也是经常使用的一种物质，可以减脂、降低胆固醇、保护血管、提高代谢，但是不能把这些作用无限放大。一些商家会有一些夸大其词，但我们要理性去看待。如果可可豆有这么大的功效，那么可以替代药物了，但其实它并不可以替代药物。

此外，完全将生可可粉作为代餐也会有一些弊端。她介绍，在门诊中，会考量就诊者是不是单纯性肥胖、有没有家族史等。“要根据不同的状况，来安排每个人的减肥计划。”有的人会使用代餐代替一天的一餐或者两餐，有的是短期内三餐都用代餐。

而在代餐的制作上，要讲究营养的均衡，人体每天需要摄入的几大类物质都要包含。粗细粮要搭配，根据运动量不同，主食的碳水要达到一定量的摄入，不饱和脂肪酸、优质蛋白、新鲜的蔬菜水果也要保证。“如果单纯使用生可可粉，蛋白质、不饱和脂肪酸等可能会缺乏。”

1.招标条件

高明河荷城段沿线水环境提升改造建设项目—三洲围东亨段应急加固工程已由佛山市高明区发展和改革局以2301-440608-04-01-245612批准建设，招标人为佛山市高明区荷城街道水利所，建设资金来自财政资金。项目已具备招标条件，现进行公开招标。

2.工程概况与招标范围

2.1 建设地点：佛山市高明区荷城街道杨梅河东岸三洲围

2.2 项目建设规模：本工程位于高明区荷城街道杨梅河东岸三洲围，主要是对三洲围东亨段出现险情的堤段进行应急加固，应急加固堤段总长约1625m。

2.3 计划工期：75日历天，计划开、完工时间： /

2.4 本招标工程共 1 个标段，标段招标内容、规模和招标控制价（最高投标限价）：

本工程位于高明区荷城街道杨梅河东岸三洲围，主要是对三洲围东亨段出现险情的堤段进行应急加固等内容（具体以图纸、工程量清单及招标人要求为准）和竣工验收阶段、缺陷责任期、保修期和工程结算工作，并负责跟进工程资料备案。

本项目招标控制价（最高投标限价）为：￥7488029.22元。

2.5 承包方式：包工、包料、包工期、包安全、包文明施工，□综合单价包干 ☑固定总价包干。

2.6 工程质量要求：执行国家、省或行业现行的工程建设质量验收标准及规范，须达到合格标准。

2.7 安全文明施工要求: 符合国家、省、市安全生产、文明施工管理相关规定。

3.资格审查方式

本工程采用“资格后审”合格全数入围的方式确定合格投标人。

4.投标人资格要求

投标人应具备承担本工程施工的资质条件、能力和信誉，具体要求如下：

4.1 法人资格

投标人应具有独立法人资格并依法取得营业执照，营业执照处于有效期。

4.2 对投标人企业的资质要求

4.2.1 投标人须具有承接本工程所需的水利水电工程施工总承包三级或以上资质。

4.2.2 本工程 不接受 联合体投标。

4.3 投标人须持有有效的《安全生产许可证》。

4.4 投标人应有良好信誉，必须通过佛山市公共资源交易信息化综合平台和佛山市水利工程建设管理系统办理信用信息登记备案。

4.4.1 凡是参与佛山市水利工程招投标活动的水利建设市场主体均应按照省水利厅《关于印发<广东省水利厅关于水利建设市场信用的管理办法>的通知》（粤水规范字〔2019〕1号）及《佛山市水利局 佛山市发展和改革局 佛山市政务服务数据管理局关于印发《佛山市水利建设市场信用管理办法》的通知》要求在省水利厅水利建设市场信用信息平台录入信用信息和在佛山市公共资源交易信息化综合平台、佛山市水利工程建设管理系统办理信用信息登记备案。

4.4.2 凡在佛山市公共资源交易信息化综合平台、佛山市水利局工程建设领域项目信息公开 共享专栏、广东省水利厅门户网站公布禁止参加市内或省内水利工程建设投标期限内的单位（企业）不得参加佛山市水利工程的投标。

4.4.3投标人须按照《佛山市发展和改革局等六部门关于规范招投标市场秩序、遏制弄虚作假等违规行为的意见》（佛发改招〔2013〕11号）的要求，在投标文件首页签署《诚信投标承诺书》，由法定代表人签字并盖单位公章。对于拒签或不按要求签署承诺书的投标人，评标委员会将否决其投标。

4.5 对投标人拟派项目负责人的要求

4.5.1 对拟派项目负责人的资格要求：须具有水利水电工程相关专业 中 级（或以上级）职称（职称证书应以人社部门或者在人社部门核准备案的职称评审委员会颁发的为准），且具备注册于投标人本单位的水利水电工程专业 二 级（或以上级）注册建造师执业资格证书（在广东省外注册的建造师必须是一级建造师；在广东省内注册的二级建造师可提供“广东省建设执业资格注册管理信息系统”的个人详细信息网页打印件），并持有有效的水行政主管部门或其授权机构颁发的《安全生产考核合格证（B证）》（投标人可提供所在省份水行政主管部门或其授权机构颁发的电子证照打印件）。

4.5.2 投标人拟派驻项目负责人必须在佛山市水利工程建设管理系统登记备案的人员中选取。省外进粤企业，拟派驻项目负责人还必须在省水利厅办理了信用信息录入手续，并提供相应的证明材料。

4.5.3 拟派项目负责人不得在其他在建水利项目中担任项目负责人（备注：在建水利项目是指在开标之日前主体工程尚未通过单位工程验收的中标价大于或等于400万的水利工程项目）。

4.5.4 需提供投标人近半年（扣除发布招标公告当月往前顺推6个月，即 2022年 9 月至 2023 年 2 月）为拟派项目负责人缴纳社保资金的有效的社保证明材料。以投标人（或其分支机构）所属当地社保管理部门出具的证明材料的原件或复印件为准。

4.5.5 拟派项目负责人如有参与其他工程投标的情况，必须在投标文件中说明。投标人应慎重考虑选派一名项目负责人参加多个工程项目的投标竞争，如拟派项目负责人在两个及以上工程项目均中标的，只能按照不同工程项目中标通知书发出的时间先后，担任本企业最先中标项目的投标项目负责人。后确定该企业为中标人的工程项目的招标人将取消其中标资格。投标人隐瞒中标项目获取中标的，按弄虚作假骗取中标查处。

4.6 对专职安全员的要求

4.6.1 专职安全人员 1 名，须具有有效的水行政主管部门或其授权机构颁发的《安全生产考核合格证（C证）》（投标人可提供所在省份水行政主管部门或其授权机构颁发的电子证照打印件。），且为投标单位在职人员。需提供投标人近半年（扣除发布招标公告当月往前顺推6个月，即 2022年 9 月至 2023 年 2 月）为拟派专职安全人员缴纳社保资金的有效的社保证明材料。以投标人（或其分支机构）所属当地社保管理部门出具的证明材料的原件或复印件为准。投标人拟派驻本工程项目专职安全人员必须在佛山市水利工程建设管理系统登记备案的人员中选取。省外进粤企业，拟派驻本工程项目专职安全人员还必须在省水利厅办理了信用信息录入手续，并提供相应的证明材料。

4.7 对投标人企业的信誉要求

4.7.1 没有处于被责令停业，财产被接管、冻结，破产状态。（此处所指的“冻结”，是指被“冻结”的财产影响到投标人或潜在投标人的履约能力。其中财产被全部冻结的，应当不具备投标资格；财产被部分冻结但不影响投标人对本项目履约能力的，具备投标资格）。

4.7.2 没有受到取消投标资格的行政处罚。（此处所指的“处罚”，是指依据《中华人民共和国行政处罚法》作出的有关取消投标资格的行政处罚，且该行政处罚信息已按照行政执法公示制度公开，除此之外，其他以通知、通报等形式或依据规范性文件对投标人投标资格作出的限制，不属于此处所指的“处罚”范畴）。

4.7.3 在最近三年内没有骗取中标和严重违约及重大工程质量问题或重大安全生产事故。（此处“骗取中标”是指依据《中华人民共和国行政处罚法》所作出的《行政处罚决定书》中所认定的违法行为；“严重违约及重大工程质量问题或重大安全生产事故”则以司法、仲裁机构等出具的生效文件予以认定，其中的“重大”工程质量问题或“重大”安全生产事故，是指生效文件认定的“重大”事故等级达到《生产安全事故报告和调查处理条例》的标准；“最近三年”是指该项目招标公告发出之日起往前顺推三年，以《行政处罚决定书》或司法、仲裁机构等出具的生效文件的落款时间为准）。

4.7.4 根据佛山市中级人民法院《启用执行联动机制决定书》和《协助执行通知书》的要求，投标人若为名单上的失信被执行人，不得参加本项目投标。

4.7.5 根据《佛山市发展和改革局等8部门关于在公共资源交易事项中进行信用信息查询和实施联合奖惩的通知》（佛发改信用〔2019〕1号），对被佛山市公共信用信息管理系统列入失信名单的投标人，不得参加投标。

5.招标文件、图纸等资料的获取

5.1 凡有意参加投标者，可于 2023 年 3 月 16 日至投标截止时间前登录佛山市公共资源交易信息化综合平台下载招标文件、图纸等资料。具体操作方法请浏览“佛山市公共资源交易网”网站“交易指南”中的工程交易栏目。网址：http://ggzy.foshan.gov.cn，业务咨询电话：0757-83990765、0757-83991581。

5.2 报名成功后，投标人可自行下载招标文件、图纸。招标文件费用为每套人民币500元，在项目开标当天收取，售后不退。

5.3 招标文件一经在佛山市公共资源交易网发布，视作已发放给所有投标人（发布时间即为发出招标文件的时间），各投标人应及时下载电子版招标文件及图纸（供下载的招标文件有PDF和WORD版本时，若有不一致，以招标人盖章的PDF版本招标文件为准）。否则所造成的一切后果由投标人自负。

6.投标保证金

6.1 本工程要求投标人提交 14 万元的投标保证金。

6.2 投标人可自行选择采用现金或投标担保的形式提交投标保证金

7.投标文件的递交

7.1 投标文件递交的截止时间

7.1.1 投标文件递交的截止时间： 2023 年 4 月 6 日 9 时 30 分。

7.1.2 开标时间： 2023 年 4 月 6 日 9 时 30 分。

7.1.3 递交投标文件起止时间与开标时间是否有变化，请密切留意招标澄清（答疑）、补充、修改等文件中的相关信息。

7.2 投标文件递交地址：投标人须在投标截止时间前将投标文件密封送达佛山市公共资源交易中心高明分中心指定开标室（地址：佛山市高明区荷城街道百灵路88号）。

7.3 投标人采用远程解密方式解密电子投标文件，投标人无需到场参加开标会。

8.发布公告的媒介

本次招标公告同时在广东省招标投标监管网、佛山市公共资源交易网发布。公告内容不一致时，以佛山市公共资源交易网发布的为准。

9.其他

9.1 递交投标文件的投标人少于3个的，招标人应当依法重新招标。

9.2 参与投标的法定代表人或委托代理人须具有交易员资格。

9.3 本次招标采用的评定标办法是 评定分离办法 。

10.联系方式

招标人（异议受理单位）：佛山市高明区荷城街道水利所   

地址：佛山市高明区荷城街道沿江路638号

邮    编：528500

联 系 人：何工

电    话：0757-88261319

招标代理机构：佛山市广优工程咨询有限公司

地址：佛山市高明区荷城街道荷香路张学村245号张学写字楼5楼  

邮    编：528500

联 系 人：谭工

电    话：0757-88288601

传    真：0757-88288601

电子邮件：foshanjianzhuang@163.com