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三水区“爱同行 共成长”心理课堂圆满结束

时间:2021-11-18     人气:1695     来源:三水区妇女联合会     作者:
概述:近期,三水区妇联联合三水区文化馆举办6场“舒心驿站”亲子关系有效沟通之实战心理课堂,分别围绕情绪交流、人际互动、学业压力、分离成长、依赖行为......

        近期,三水区妇联联合三水区文化馆举办6场“舒心驿站”亲子关系有效沟通之实战心理课堂,分别围绕情绪交流、人际互动、学业压力、分离成长、依赖行为、青春期等 6个主题进行。活动以十三个家庭为一组进行主题演练及分享感受,通过小课堂,让父母看到家庭教育存在的问题,解决父母与孩子相处的困扰和问题,分享如何创造充满爱与支持、幸福快乐的家庭成长环境。


        在第一节课“让我看见你,亲子关系中的不良情绪矫正”的课堂中,家长们体验使用了“共情”“同理”的方式建立情感沟通,从而意识到孩子情绪的产生是与父母的教养方式密不可分,没有存在感对于孩子来说是一种伤害,当能看到这一点的时候,就能理解孩子,懂得孩子的需求,多陪伴孩子。


        课程中还有家长比较关心的“孩子为什么一天到晚玩手机”问题,通过情景模拟和深入感受,了解到孩子在家庭环境里的被对待方式、在学校遇到的挫折失败、家庭模式教养的内在体验、人际关系的内心矛盾冲突等都可能是孩子依赖手机的背后因素,看到背后的原因才能更好地帮助孩子远离手机。


        6场实战心理课堂将我们在生活中的常态原原本本搬到活动中,在心理咨询师的引领下进行讨论,引发思考,科普良性沟通模式,从而更好地促进亲子关系中的有效沟通。课程结束后,家长们表示在心理成长和教育环节收获颇丰,学会了怎样做一个刚刚好的母亲(父亲),有助于更好地促进和谐家庭氛围的发展。

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