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跟着黄磊学做粢米饭团,搭配菜卷一卷,做法好简单

时间:2020-06-27     人气:1736     来源:搜狐     作者:admin
概述:跟着黄磊小厨学会了很多美食的做法,记得他在节目里曾做了一个粢米饭团,虽然看着做法和成品都非常的像日本寿司,但它却是我们中国的一道民间传统家庭美食,尤其在上海很受欢迎,粢米饭团做法很简单,也是可以搭配不同的配菜,但不管怎么做都特好吃。......

      学黄磊做“懒人早餐”,米搭配菜卷一卷,3分钟搞定,又香又有料

      说起《向往的生活》这档综艺节目,很多人都是看过的,可以说每一期我都没有落下,也是跟着黄磊小厨学会了很多美食的做法,记得他在节目里曾做了一个粢米饭团,虽然看着做法和成品都非常的像日本寿司,但它却是我们中国的一道民间传统家庭美食,尤其在上海很受欢迎,粢米饭团做法很简单,也是可以搭配不同的配菜,但不管怎么做都特好吃。

      黄磊小厨在节目里是以糯米,猪肉末,油条等食材做粢米饭团的,我的方法和黄磊小厨的是差不多的,但选用的食材不同,我做的是黑米糯米粢饭团,黑米是一种营养价值很丰富的米类,有着很高的食用和药用价值,经常的吃黑米也是有补血,黑发的作用,而且黑米嚼着很香,做成粢米饭团更好吃。

      在做粢米饭团的时候,准备黑米75克,圆糯米75克,鸡蛋饼或者是一根油条,肉松或者是火腿肠,适量的榨菜丝和黄瓜丝,有条件的也是可以来一个咸鸭蛋黄,先把准备好的糯米和黑米用凉水浸泡一个晚上,米充分的吸收了水分,这样煮的时候时间就会大大的缩短,煮出来的米口感更好。

      浸泡过的米过滤掉水分淘洗一遍放入到电饭锅里,加入适量的水,水的量可以比平时煮饭的量少一点,口感稍硬一些,做出来的黑米粢米饭团更加的好吃,米煮好了之后稍微放凉,然后平铺到干净的保鲜膜上,按压一下后再摆上准备好的配菜,黄瓜丝,香肠丝,鸡蛋饼或者是油条,再放上些咸菜丝,咸蛋黄。

      配菜摆好了之后从一边卷起,两边捏紧就做好了,做好的粢米饭团可以直接拿起来吃,也可以切成寿司那样的块或者是再放到冰箱里冷藏一会,口感更加的丰富。学会后想吃自己在家做,将蒸好的米和菜卷起卷,切一切,三分钟就搞定了,又香又有料,还营养满满。你喜欢吃粢米饭团吗?

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  •       6月27日,三水区2020年义务教育民办学校招生第一轮第一阶段进行电脑随机摇号。现场,在公证人员、政协委员、人大代表、纪检监察组成员、家长代表与学校代表等见证下,12名家长代表进行现场摇号。

      三水区公开招生的民办小学5所,民办初中7所。5所需要电脑随机摇号录取的小学分别是三水区育才学校、三水区实验小学、三水区冠华小学、三水区云东海街道石湖洲星华学校、三水区云东海街道南华学校。民办初中方面,则有三水区芦苞镇东华文武学校、三水区云东海街道石湖洲星华学校、三水区乐平镇海佳文武学校、三水区西南街道金本东江实验学校、三水区乐平镇华星中英文学校、三水区大塘镇振华学校、三水区华鹏学校需要进行电脑随机摇号录取。

      经过随机摇号,三水12所民办学校摇号结果出炉了,速看结果。

    三水实验小学





    三水冠华小学


      

    育才小学


    星华学校



    南华学校



    东江实验学校


    华鹏学校

    海佳文武学校

    东华文武学校

    振华学校

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  •       佛山市顺德区不断弘扬优秀传统文化,深挖状元文化内涵与历史瑰宝价值,6月27日,佛山市顺德区伦教街道办事处在状元张镇孙祖地顺德伦教熹涌村举行了“状元张镇孙铜像揭幕暨顺德科举展览、张镇孙纪念馆修建启动仪式”。该铜像总高5米,由著名雕塑艺术家陈伟雄设计制作。顺德科举展览以图文展架为科普载体,带大家梦回古时,认识并感受在中国实行整整1300年,至今也对中国乃至世界的选贤制度产生深远影响的科举制度。

          据考证,从隋朝到宋代,广东诞生3位状元,平均210年出一位。元明清三代共640年间,广东诞生6位状元,平均100年一位。张镇孙号粤溪,今伦教熹涌人,是隋朝至宋代3位广东状元之一,宋代唯一粤籍状元,顺德第一位状元。据悉,在此基础上,张镇孙纪念馆也将在顺德伦教熹涌村选址筹建,计划于2021年12月建成。纪念馆集展示展览、学术研究、休闲旅游、教育研学等功能为一体,将打造成为文化研究交流中心、爱国主义教育基地、新时代文明实践场所,成为对青少年和广大人民群众进行优秀传统文化教育的重要基地。

          佛山市顺德区伦教街道党工委书记卢德全表示,状元张镇孙不仅是宋朝广东唯一的状元、顺德历史上第一位状元,他所秉持的“人民至上”的伟大情怀,更与当今时代“以人民为中心”的发展主题遥相呼应。佛山市顺德区伦教有着悠久的历史文化传统,此次树立张镇孙铜像,筹建张镇孙纪念馆,就是要通过传承历史名人精神,弘扬伦教传统文化,深挖历史瑰宝价值;伦教有文化振兴的自信,要进一步深挖伦教文化资源,打造乡村文化名片,焕发乡村文明新气象;伦教有着文化产业的发展前景,珠宝首饰、香云纱等美丽产业发展迅猛,设计人才不断涌现,陈奇亮获评佛山市最年轻的“大城工匠”,都将传承、发展伦教历史悠久又充满活力的美丽产业文化,建设伦教珠宝时尚小镇。

          “顺德第一位状元、南宋唯一粤籍状元出自佛山市顺德区伦教熹涌,是具有历史考究意义的。推崇状元文化,意为追寻锐意进取、奋勇争先的内在精神,这种精神追求在当代社会是具有重要意义的。伦教一直致力于文化深度的挖掘与系统整理和广泛推广,从千里驹故居到鸣石花园再到月池何公祠,以及香云纱文化的整理、羊额历史文化的整理,呈现出精、深、细的特征和引人注目的成果,体现出历届政府对历史文化的珍视与对独有资源的充分运用。”历史文化学者李健明如是说。

          据《顺德县志》记载,张镇孙号粤溪,今佛山市顺德区伦教熹涌人,自小便在广州长大成才。在广州,有个地方叫状元坊。相传,张镇孙少年时代就是在那里度过。张镇孙天资聪颖,过目成诵,文采风流,声闻乡里,人们视之为神童。张镇孙中举后,广州就流传着一个童谣:河南人见面,广州状元现。那时候,珠江两岸河面极宽。奇怪的是,1271年,岭南大旱,珠江河面水流变窄,两岸居民都可徒步下河,彼此竟可看到对面人,也是在这年,深秋赶考的张镇孙夺魁天下。人们忽然想起这首流传的童谣,觉得十分神奇,于是成为一时佳话。

          张镇孙高中状元那年(1271年),忽必烈改国号为“大元”,厉兵秣马,觊觎南方。当时的南宋,歌舞升平。张镇孙出任秘书监正字,后为校书郎。贾似道时任丞相,想拉拢张镇孙,但张镇孙不为所动,于是他被外放任浙江婺州通判。咸淳十年(1274年),伯颜统率大军兵临都城,当时兵散官乱,一团乱麻,张镇孙职微言轻,手无兵马,只好带双亲南归。第二年,赵正为帝,是为端宗。当时广州已陷,溃军星散,他们推举张镇孙为元帅,抗击元兵。后来,赵正来到陆丰一带,忽然想起状元张镇孙,于是匆匆召见,特赐他为制置使兼经略安抚使。张镇孙领命率兵,回师杀敌。次年,张镇孙率军围攻广州,守将孙雄飞弃城逃遁,张镇孙收复广州,举城欢庆。此时文天祥也占领梅州,陆秀夫攻克潮州,颓势略有回挽。但元兵再度强攻,宋军抗击无力,张镇孙率兵在珠江上与元兵鏖战,终因兵乏将损,败退城中。他们守城数月,民无食可寻,只得掘穴捕鼠,张网罗雀。张镇孙目睹市民艰苦难堪,更担心城破遭屠,于是他提出自己出城受缚,但唯一条件是不得伤害百姓,于是广州市民得逃一劫。

          后来,张镇孙在解往京城路上趁敌不备,自杀殉国,用生命回应金殿对廷时“誓秉孤忠铁石坚”的诺言,成为人们称颂的忠义贤才。千百年来,后世都以各种方式铭怀这位遗德施恩,拯民厄难的张状元。而后,张镇孙后人一直将佛山市顺德区伦教熹涌视作祖地。张氏八世后人张戟于明天顺年间中进士,并于天顺八年(1457)在熹涌修建张状元祠,明正德九年(1515)十一世孙兆鳌又主持重修。当时还有一篇黎暹撰写的《重修张状元祠碑记》,对其学识人品极为推崇,如“公以间世之才,诞膺魁选......公为毛族中之鳞可也,谓公谓鳞族中之龙亦无不可也”。清雍正五年(1728)朝廷宣布再度重修,成为顺德一大名胜。至今,张氏后人仍散落于佛山市顺德区熹涌村。

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