佛山2021年上半年考试日历来啦

  “十四五”规划和2035年远景目标纲要草案，超7万字，配了7张图。

  这7张图，分别展示了我国能源、粮食、城市、生态、交通等方面未来5年的部署，放在一起则勾画出2025年我们脚下这片土地的样子和我们生活的变化。

  能源：灯还是原来那盏灯，电不是原来那种电了

  第一张是“十四五”大型清洁能源基地布局示意图。 图中，西电东送的总体格局没有改变，但内涵更丰富。

  布局的核心词是：清洁。

  在雅鲁藏布江下游建设水电基地。

  清洁能源基地有9个，分别在金沙江上下游、雅砻江流域、黄河上游和几字湾、河西走廊、新疆、冀北、松辽。

  海上风电基地在广东、福建、浙江、江苏、山东等。

  电力规划设计总院院长杜忠明认为，这一布局不是简单考虑电力调配的问题，更重要的是锚定从高污染高排放到低污染低排放的能源格局之变，这是我国为实现碳达峰、碳中和承诺作出的负责任的战略安排。

  当然，也不是说，我国就要彻底放弃传统电源了。杜忠明说，我国已建成的西电东送基地主要以水电、火电等传统电源为主。随着近年来清洁能源产业快速发展壮大，“十四五”时期，我国西电东送将以综合能源基地开发为主。综合能源基地开发以风电、太阳能发电、水电等清洁电源为主，并因地制宜地配置必要的基础性电源，以及合理比例的储能设施。

  对老百姓来说，这一布局意味着什么？举个例子，生活在武汉的老刘，原来家里一开灯，用的可能是煤电，往后，灯还是那个灯，由于能源电力领域供给侧发生了重大的结构性变革，电将更多地来自“绿电”。

  粮食：饭碗要牢牢端在自己手上

  粮食生产功能区和重要农产品生产保护区布局示意图，以白色为底，以绿、红标识的两个区域，代表着我国粮食生产功能区和重要农产品生产保护区，关系到我国14亿人能不能吃得饱、吃得好。

  绿、红两个区域整体上位于“胡焕庸线”以东。

  以水稻、小麦、玉米为代表的粮食生产功能区，主要集中在东北、华北和中部地区。在“胡焕庸线”西北、黄河几字弯的左拐角上，也有一块绿色，那是被称为“塞上粮仓”的河套平原。

  大豆、棉花、油菜籽、糖料蔗、天然橡胶等重要农产品生产保护区，星星点点分布于我国东北、西北、中部、西南地区以及海南岛。

  规划纲要草案提出，坚持最严格的耕地保护制度，强化耕地数量保护和质量提升，严守18亿亩耕地红线，遏制耕地“非农化”、防止“非粮化”。

  全国人大代表、安徽省农科院副院长赵皖平认为，这样的布局，最重要的一点，就是要确保中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手上。

  他注意到，近两年我国每年建设旱涝保收的高标准农田8000万亩，今年计划建设1亿亩高标准农田，任务量比去年明显增加。而规划纲要草案提出，建成10.75亿亩集中连片高标准农田。

  “好的耕地一定要保障口粮，高标准农田是粮食生产的主力军。”赵皖平说，不仅如此，这也是促进乡村振兴、满足人民日益增长的美好生活需要的重要抓手。

  另一点值得关注的是，示意图中白色区域，基本与青藏高原生态屏障区和北方防沙带重合。联系起来看，生态屏障建设可为粮农安全护航。

  城市：人是核心，城市群发展

  城镇化空间格局示意图的骨干是五条纵横交错的曲线。

  横向，一条是东起连云港、西至阿拉山口的陆桥通道，一条是沿长江通道；纵向是沿海、京哈京广、包昆通道。这就是规划纲要草案说的，“两横三纵”城镇化战略格局。

  图中标注了19个城市群。目前这些城市群处于不同发展阶段。依据规划纲要草案，未来5年，它们承担不同的使命：

  优化提升5个——京津冀、长三角、珠三角、成渝、长江中游等城市群。

  发展壮大5个——山东半岛、粤闽浙沿海、中原、关中平原、北部湾等城市群。

  培育发展9个——位于东北、中西部的城市群。

  “要继续推进以人为核心的新型城镇化。”全国政协委员、住房和城乡建设部副部长黄艳结合近期的城市体检报告分析，目前存在城市中心区人口过密、功能布局不均衡、社区基础设施和公共服务设施配套不足等问题。今年将实施八个方面的城市更新行动。

  规划纲要草案强调“疏密有致、分工协作、功能完善”的城镇化空间格局，也指出要形成“多中心、多层级、多节点”的网络型城市群。

  “这样的城市群是数亿中国人的期盼，意味着既居住在山水田园环境中，又能享受城市现代化公共服务。”中国社科院城市与竞争力研究中心主任倪鹏飞说。

  生态：系统保护和修复集中在“三区四带”

  这是关于家园的图——重要生态系统保护和修复重大工程布局示意图。这张被深深浅浅绿色铺满的图，展示今后5年我国重要生态系统保护和修复重大工程布局。

  “十三五”规划中有一张“全国主体功能区示意图”，侧重从开发视角规划。“十四五”规划纲要草案中这张图，紧扣生态系统保护和修复，可见对生态建设的重视。

  从图中看，未来5年我国生态屏障建设集中在：

  “三区”——青藏高原生态屏障区、黄河重点生态区、长江重点生态区；

  “四带”——东北森林带、北方防沙带、南方丘陵山地带、海岸带。

  生态环境部卫星环境应用中心主任高吉喜介绍，“带”一般是条状的，“区”则更多强调区域性。“三区四带”是我国生态屏障构建的重要组成部分，现实是这些地方生态问题较为突出。未来5年加大保护和修复力度，正是基于现实、突出重点的部署。

  规划落地，要以具体的工程项目为支撑。图中几十个绿色圆点，代表今后5年我国计划实施的重要生态系统保护和修复的重点工程。高吉喜说，今后国家的资金投入、实施的重大工程会以“三区四带”为主。

  以北方防沙带为例，今后5年，防护林体系建设、退化草原修复等工程落地实施，这里将新增沙化土地治理750万公顷、退化草原治理270万公顷。黄沙渐退、绿意铺展，中国人的治沙传奇将在这里延续。

  交通：“轨道上”的京津冀、粤港澳大湾区、长三角基本建成

  （京津冀地区轨道交通规划图）

  （粤港澳大湾区轨道交通规划图）

  （长三角地区轨道交通规划图）

  前面讲了4张全国性的图，现在讲3张区域图，它们展示到“十四五”末基本建成京津冀、粤港澳大湾区、长三角轨道交通网。

  “它们是我国轨道交通发展最快的三个区域。”全国人大代表、中国铁路上海局集团有限公司南京铁路办事处主任吴向东说，以长三角为例，到2025年底，长三角铁路营业里程预计达1.7万公里，其中高铁9500公里，除舟山这样四面环海的城市，长三角所有地市通高铁。

  轨道交通，具体说，由四张网构成。最大的是国家级高速铁路网，“八横八纵”格局；其次是城际铁路网；再次之是市域（郊）铁路网；最小的网是城市轨道交通，即地铁。

  根据规划纲要草案，未来5年，第二张网和第三张网将增加运营里程3000公里。地铁也将新增运营里程3000公里。

  四张网在逐渐联通。全国人大代表、中国铁路广州局集团科技开发公司总工程师钱春阳说，今年底高铁将覆盖广东省所有21个地市，未来要推进四张网的深度融合、无缝对接。

  吴向东说，由于信号、供电等标准的不同，四张网完全融合有难度，但便捷的换乘正在实现，很多车站有了零换乘、同站台换乘、旅客最短距离换乘等设计，出行更方便。

  通过7张图，看到了令人向往的2025。让我们一起用行动把蓝图变成现实吧！（以上图均摘自“十四五”规划和2035年远景目标纲要草案文本）

最近几年

日本的感冒药、无比滴

德国的咳嗽药、退烧药等

这些风靡朋友圈的“海淘”药品

深受很多家长青睐

但你真的了解它们吗？

近日，深圳市儿童医院发布提醒

一些儿童“海淘”药价格贵

对孩子健康却不一定好

部分药品成分

与国内常用药成分差不多

日本面包超人感冒药

去过日本的小伙伴

大都买过这款网红感冒药

但据深圳市儿童医院科普

它和国内儿童感冒药常用的成分差不多

而且，面包超人系列属于复方感冒药，里面的成分甚至比国内感冒药还用的多。美国FDA建议，2岁以下儿童不要使用复方感冒药，容易服药过量。

然而最需要注意的，还属蓝色止咳款——

旧版蓝色止咳款中含有的可待因，是一种中枢性强效镇咳药，可能导致成瘾。

我国药监局明文规定，含可待因的感冒药禁用于18岁以下青少年！

澳洲Panadol感冒退烧止痛液

德国Hexal Paracetamol婴儿退烧PP栓

德国Nurofen退烧果汁等

据医院科普，不管是澳洲退烧“神药”，还是德国退热栓或退烧果汁，药物成分与国内的退烧药布洛芬和对乙酰氨基酚，没啥不同。

医生提醒，家中如果同时备有国产退烧药和海淘退烧药，药物过量或者用错药的风险会大大增加。

德国Mucosolvan沐舒坦儿童果汁

德国沐舒坦，通俗来说就是“化痰药”。其实，这款海淘药在国内有生产，而且和海外版是同一个药企生产。在国内大多数药店，就能买得到国产版。

海淘药品上的使用说明

多使用的是当地语言

这也导致很多家长看不懂说明书

容易出现乱用药的现象

这些“网红药”存在风险

说明书却被很多人忽略

德国小绿叶止咳糖浆

这款药被不少代购商称为“纯天然成分、毫无副作用，新生儿都可以使用”，主要成分为常春藤叶提取物。

它虽是植物提取成分，但依然有风险：

该药品的说明书注明，“如对植物成分过敏，则不宜服用”。

说明书“副作用项”也明确，“该药可能会引发过敏反应，如呼吸困难、皮疹、荨麻疹等，也可能致恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适。”

美国无糖Delsym止咳药

这款网红药，号称是“美国唯一不用处方就能买到的止咳药”。

然而，这款药的主要成分却是右美沙芬，有抑制呼吸的风险。而且，说明书上明确说了，4岁以下儿童不能使用。

除了一些口服药之外

还有不少外用药

也是很多家庭“海淘”常备的

但有些外用药同样有风险

这些外用药

很多广东人家里都有

日本无比滴

说到“无比滴”

相信大家都再熟悉不过了

无比滴，分为成人版和儿童版

但儿童版真的就适合儿童吗？

成人版中含有樟脑和薄荷醇，具有中毒的高风险。因此，不建议给2岁以内宝宝使用。

儿童版中，虽去除了这两种成分，但里面含有2%的苯海拉明(一种抗组胺药)。

深圳市儿童医院药师谢芳接受媒体采访时表示，含有2%的苯海拉明浓度，对于儿童来使用是相对较高的。儿童使用是建议浓度在1%以下，所以无比滴对于2岁以下的儿童也要特别小心。

Burt's bees 小蜜蜂紫草膏

这款“美国清凉油”，宣称能治疗湿疹、红臀、蚊虫叮咬、皮肤皲裂、刀伤、烫伤，主要成分含有紫草叶。

谢芳表示，紫草膏口服的时候是具有肝毒性的，外用的时候要注意皮肤破溃的地方，不建议2岁以下的孩子使用。

以上这些“网红海淘药”

有没有你曾经买过的？

实际上，对于海淘药

还可能存在这些风险

1. 商家夸大宣传

朋友圈很多代购，常常在宣传语中标榜“原装进口”、“纯天然”、“疗效超强”。但夸大宣传并不代表实际效果，了解有效成分、适应症状，才是正确使用的前提。

2. 运输有风险

为了保证药效，有些药需要冷藏，有些需要防湿防潮，有些需要避光储存。而海淘通常所用的邮寄物流系统，没有那么严格的运输标准。尤其是夏季高温，对很多药品产生的影响都是毁灭性的。

3.看不懂说明书

海淘药品说明书一般采用本地的文字，部分国人存在看不懂说明书的问题，可能出现乱用药的现象。另外，一旦服用药物后出现不良反应，难以跨境维权。

4. 疗效存疑

由于东西方人种差异，海淘儿童药品在我国儿童使用中，可能需要进行剂量调整。如果按照药品说明书使用，可能存在过量给药或给药不足，影响治疗效果的风险。

挑选海淘药时

一定要擦亮眼睛

千万不要盲目跟风！！！